基本は絞りたてをそのまま飲むという方法が最もよいとされていますが、現実的には手間もかかるしなかなか難しいです。 そこで青汁ジュースなどを摂取する事が手軽な健康法となっているのです。

期待できる青汁の効能効果は青汁にはたくさんの豊富な栄養素が含まれており、あらゆる健康や美容によい事。よくいわれるのは、食物繊維による便秘の解消や抗酸化作用のあるビタミン類による美肌効果などです。
風邪の予防、冷え性の解消、アレルギーの改善など、他にもたくさんの効果や効能があるとされています。 特にタバコを吸う人は1日1杯の青汁を習慣にしてみて下さい。
最近では家族向けの青汁商品も増えています。
コーヒーから青汁に変えるだけで習慣が変わるので、体内環境も整えてくれます。

市販の商品は、絞りたてに劣らない栄養成分を含んでいるものが多いです。
製品の形状は、冷凍されたもの、顆粒状や粉末状に加工された製品、固形タイプなどがあります。

冷凍パックタイプの青汁は、生の青汁を急速冷凍させたもので、鮮度の良さが特徴です。 数ある青汁の中でも栄養素が濃縮されているので、本格的な青汁を飲みたい人にお勧めです。
ただ青汁独特の癖があるので、青臭く、多少飲みにくく感じる人もいます。
毎回、解凍して飲むのは面倒だと思われる方もいるかもしれませんが、あまり熱すぎないぬるま湯でも、簡単に溶けてくれるのでそれほど大きな手間にはなりません。
このタイプの青汁にはファンケルのスーパー青汁やキューサイ青汁などがあります。

粉末タイプの青汁

粉末タイプの青汁は、冷凍パックほど栄養価は高くありませんが、飲みやすく、比較的美味しく飲むことが出来ます。
携帯にも便利で、値段も安価なので、 外出用、もしくは冷凍パックとの併用として人気があります。青汁を乾燥させたタイプで、青汁独特の味は抑えられています。
長期保存が出来るところも人気です。 粉末タイプの青汁には、キューサイの粉末青汁やグリーンハウスのレモンの青汁があります。

粒タイプの青汁

粒タイプの青汁は、青汁を凝固させて粒上にした青汁です。
粒タイプのため、青汁の独特の「青臭さ」がまったくないので、青汁がまったく苦手の方に人気です。
青汁の苦みや好みは個人によって違いますが、一度他の青汁を試したが苦くて飲めなかった・・・・という方が愛用しているケースが多く、栄養分的には他の種類には劣ることは否めません。
粒タイプの青汁は、やずや養生青汁やグリーンハウスの天然青汁(粒タイプ)などがあります。

やずやの養生青汁の原料の大麦若葉はビタミン、ミネラル、クロロフィル（葉緑素）もたっぷり！
新鮮な香りと優しい甘みがふわっと口の中に広がります。養生青汁は、おいしさと健康の両立を考えてつくりました。抹茶のようなおいしさが女性や子どもにも人気です。

養生青汁は粉末を溶けやすいように、大きめの粒子に仕上げていますので、水や牛乳はもちろん、果物や野菜ジュース、リンゴ酢などオリジナルのジュースを作っていただいても美味しくてヘルシーにお飲みいただけます！
養生青汁は、ミネラルたっぷりの大麦若葉が原料です。飲みやすいので無理なく続けられ、ロングセラーの人気商品です！

やずや　養生青汁口コミ

レモンの青汁は、レモン味で子供もゴクゴク飲めますよ♪グリーンハウスの『レモンの青汁』では、栄養バランスが他の野菜よりも抜群に良い「ケール」が原料です。
ケールの故郷は大分県の国東半島。国産栽培なので安心、安全です。さらに一切の農薬と化学肥料を使用していません。

ほとんどの青汁は、原料をそのまま加熱して乾燥させ、裁断して粉末にしています。
しかし、グリーンハウスが考える青汁は違います。野菜本来の栄養素は、食物繊維の細胞壁の中に閉じ込められており、破砕して搾り取ってこそ、本当にカラダに吸収される青汁なのです。

レモンの青汁口コミ

青汁三昧はゴーヤー、ケール、大麦若葉の栄養豊富な三種類の野菜を絶妙ブレンドし、ビタミン、ミネラル、鉄分、カルシウムなどの栄養素をバランスよく、たっぷり摂取できます。青汁三昧は主原料に食物繊維、ミネラル、ビタミン、酵素が豊富でアクや臭みがなく、飲み易い「大麦若葉」を使用しています。

「青汁三昧」は、ほんのりと甘く、すっきりと飲みやすく、抹茶風味の味わいで、お子様にも美味しく飲んでいただけます。
牛乳に溶かすとまた違ったまろやかな味わいになり、カルシウムも摂れるのでお勧めです。

青汁三昧口コミ

ふるさと青汁は、TVで話題殺到の人気商品ですよ！ 抹茶風味でスッキリ飲みやすく、体をスッキリお掃除してくれますよ！更に一本約11kcalの低カロリーなので、カロリーを気にする方にもオススメですよ！野菜不足の気になる方にオススメです。

ふるさと青汁は、明日葉を使用し、明日葉独自の有用成分「カルコン」をたっぷり含んだ根っこを贅沢に使っています。また、明日葉は「クマリン」という抗菌作用を持つとされる成分も含んでいます。 カルコンには、体の巡りをスムーズに促進し、むくみの原因となる老廃物をスッキリと洗い流してくれる不思議な力があります。

ふるさと青汁口コミ

青汁はまずいイメージがあるからなかなか手を出せない･･･なんて人もいると思います。
えがおの青汁は阿蘇の国産大麦若葉を使用し、葉の緑も非常に濃く、素材本来の甘みがギュッと凝縮されているので、美味しく安心して飲めます！
幼児から妊娠中の方にもお勧めですよ！

えがおの青汁は、美味しく安心に飲んでいただくために、熊本県北東部の雄大な自然に溢れた地、阿蘇の国産大麦若葉を主成分としています。
各種ビタミンやミネラル、ポリフェノールを豊富に含んでいる「長命草」。
えがおの青汁はこの「長命草」配合。「1株食べれば、1日長生きする」という言い伝えもあるほど、体本来の元気を保とうとする力を支えます。

えがおの青汁口コミ